Ernährung

WildFit

Weil du dich und deinen Körper liebst und deshalb auf eine gesunde Ernährung umsteigen möchtest.

Was ist WildFit?

WildFit ist ein System, eine kraftvolle, effektive und neue Methode für mehr Gesundheit und Fitness, die ihre Inspiration in der evolutionären und funktionalen Medizin sowie der ernährungswissenschaftlichen Anthropologie findet.

WildFit ist für alle Menschen, die sich eine dauerhafte Veränderung an ihrem Essverhalten ohne Kalorienbeschränkung wünschen.

Meine Erfahrung mit WildFit

Ich habe an der WildFit Challenge teilgenommen und bin total begeistert. Wer sich schon auf meiner Homepage umgesehen hat, wird fest gestellt haben, dass ich tatsächlich nur von dem schreibe, von dem ich selbst auch aus Erfahrung sprechen kann.

Wie habe ich die WildFit Challenge erlebt

Herausfordernd ♥ Verändernd ♥ Begeisternd

Nicht nur dass ich Gewicht verloren habe, auch das Bauchfett hat sich massiv reduziert. Gerade mit dem Bauchfett kämpfen wir Frauen ja sehr oft.
Da ich mich eher zu den Sportmuffeln zähle, war es für mich eine tolle Erfahrung, dass sich Bauchfett  durch eine gesunde Ernährung einfach so zurück bildet.
Durch den gesamten Zeitraum meiner WildFit Challenge wurde ich von Yvonne Reichelt einer sehr kompetenten Trainerin unterstützt, die mir all meine Fragen beantworten konnte und mir mit Ihrem großen Fachwissen zur Seite stand.
Einmal in der Woche hatte ich ein Online-Training mit Yvonne und den anderen Teilnehmern meiner Gruppe, bei dem ein reger Austausch statt fand. Es ist sehr hilfreich und motivierend gewesen, zu hören, wie es anderen Teilnehmern mit ihren Herausforderungen in der Challenge ging.

Meine Meinung zur WildFit Challenge

Ich empfehle die WildFit Challenge jedem, dem etwas an sich und seiner Gesundheit liegt.
Der Körper wird neu „modelliert“ – die Gesundheit verbessert sich – die Energiehaushalt erhöht sich.
Und hinzu kommt eine mentale Veränderung, da man sich „wohl fühlt in seiner Haut“.

Wenn du jetzt neugierig auf WildFit geworden bist dann kannst du dir hier einige Infovideos anschauen.

zu den Videos -> KLICK